2017年10月16日
昨夜は、早い時間に寝たので、夜中に目が醒めた
寝室には時計がなく、枕元に目覚ましがわりに置いてある携帯電話の時刻表示は、老眼の私には字が小さくて読めない
結局、目が醒めたのが何時なのかわからなかったので、居間に置いてある時計を見に行った
まだ夜中十二時少し前
私は毎日五時には起きているので、あと五時間は眠れると思い、寝室に戻って目を閉じた
が眠れない
ヘンな夢ばかり見る
私が十二時に目を醒ましたが、あと五時間は眠れるということをメールで、関係者(誰?)に通知せねばと焦っていた
次に時計というか時刻を確認した二時過ぎまで、うとうととするばかりで、眠れなかった
結局起きた五時まで、深く眠ることはできなかった
体を休めていた時間は長いが、夜中覚醒があったので、週明けから、意識がぼんやりしている
寝室には時計がなく、枕元に目覚ましがわりに置いてある携帯電話の時刻表示は、老眼の私には字が小さくて読めない
結局、目が醒めたのが何時なのかわからなかったので、居間に置いてある時計を見に行った
まだ夜中十二時少し前
私は毎日五時には起きているので、あと五時間は眠れると思い、寝室に戻って目を閉じた
が眠れない
ヘンな夢ばかり見る
私が十二時に目を醒ましたが、あと五時間は眠れるということをメールで、関係者(誰?)に通知せねばと焦っていた
次に時計というか時刻を確認した二時過ぎまで、うとうととするばかりで、眠れなかった
結局起きた五時まで、深く眠ることはできなかった
体を休めていた時間は長いが、夜中覚醒があったので、週明けから、意識がぼんやりしている
(05:54)